Kickboksen

Kickboksen

Kickboksen

De kickbokstrainingen staan compleet in het teken van stoten, trappen en knieën.  Het aanleren van technieken wordt gecombineerd met het ontwikkelen van kracht en conditie.  Tijdens het sparren kunnen technieken uit de training worden toegepast. Wij beschikken ook over een boksring wat uitermate geschikt is voor wedstrijdvoorbereidingen.

Voor mannen en vrouwen

Cardio

Toegankelijke groepen

Lennart Siefkes

Lennart